Bona Dance München

Wo die Freude am Tanz für jeden zugänglich ist

Unsere Mission ist einfach: Zeitgenössischen Tanz für alle Erwachsenen, unabhängig von Alter oder Hintergrund, zugänglich zu machen. Bona ist mehr als nur eine Tanzschule; es ist eine Gemeinschaft, die Inklusivität und Leidenschaft für den Tanz feiert.

 

Mit hochprofessionellen Lehrer-innen europaweit bieten wir eine einzigartige Mischung aus zeitgenössischem und modernem Tanz, Improvisation, Kontaktimprovisation, Kreation und Performance, neben Bewegungs- und Körperarbeit.

Contemporary Dance I

Wenn Tanzen immer ein unerfüllter Traum für Dich ist, wenn Du anfangen wolltest, aber es dir nicht zugetraut hast, weil Du dachtest, es ist zu spät – dieser Kurs wird Dir beweisen, dass es doch möglich ist!

 

Es ist ein Kurs für zeitgenössischen Tanz für Anfänger, der Tanz, angefangen von den Grundlagen, in einer unterstützenden und nicht wertenden Umgebung lehrt. Dies ist ein Ort, an dem Du Fehler machen, experimentieren und jede Klasse mit einem Gefühl der Erfüllung verlassen kannst.

 

Der Kurs führt schrittweise in die Grundlagen des Körperverständnisses, des Raumes, der Gruppenarbeit, der Elemente des modernen Tanzes, der richtigen Haltung und der Musikalität ein. Er entwickelt sich zu komplexeren Techniken des zeitgenössischen Tanzes, einschließlich Floorwork und Dynamiken von Weichheit und Stärke.

 

Der Kurs umfasst zwei aufeinanderfolgende Unterrichtsstunden mit zwei Lehrern, die ein reichhaltiges Erlebnis zeitgenössischer Tanztechniken und -stile bieten.

 

Wann: 11.11 – 10.03 | Montags | 18:30- 21:30 (ausschließlich vom 24.12- 6.1)
Wo: Iwanson Studio,  Adi-Maislinger-Straße 12, 81373 München
Kurskosten: 816inkl. MwSt

Unser Team

Roee Be’er, Kursleitung

Roee Be'er Roee ist ein Lehrer für Aikido und die Feldenkrais-Methode. Er schloss seinen Master in Sportwissenschaften an der TU München ab, wo er über Gleichgewichtskontrolle und motorisches Lernen forschte. Aikido trainierte er mit Miles Kessler, Patrick Cassidy und Thor Schoo; die Feldenkrais-Methode mit Basil Glazer und Rachel Elazar. In seiner Arbeit sucht Roee nach Struktur und Freiheit, Verspieltheit und Leichtigkeit in der Bewegung sowie Wegen, neue sensomotorische Fähigkeiten durch Interaktionen mit der Umwelt zu entwickeln. Er arbeitete mit der israelischen Tanz-Company Vertigo, zusammen mit Tänzer:innen der Batsheva Dance Company und als Gastdozent bei der LACDC, Tanzfabrik Berlin und Tanzwerkstatt Europa.

Sascha Paar, Lehrer

Sascha Paar ist ein Tänzer aus Österreich, der seine Ausbildung an der Palucca Hochschule für Tanz in Dresden absolvierte. Nach Stationen an der Bayerischen Staatsoper und dem Semperoper Ballett Dresden tanzte er von 2017 bis 2023 am Theater Chemnitz. Er arbeitete mit renommierten Choreografen wie Marco Goecke, Alexander Ekman und Andonis Foniadakis zusammen. Parallel zur Bühne widmet er sich der Tanzpädagogik, mit Fokus auf Ballett und zeitgenössischen Tanz. Sascha möchte seine Leidenschaft für Tanz und künstlerische Ausdrucksformen an seine Schüler weitergeben.

Sarah Hohendorf, Lehrerin

Sarah ist eine freischaffende Tänzerin und Tanzlehrerin mit Sitz in München. Sie absolvierte ihre Ausbildung an der Iwanson Schule für zeitgenössischen Tanz zur Tanzpädagogin und erforscht seitdem die Beziehungen zwischen Tanz und Musik in Zusammenarbeit mit einer Band. Ihr Unterrichtsstil besteht aus einer Mischung aus Tanztechnik, Körpererforschung und Sinnesschärfung.

Ich habe
eine Frage

Ganz und gar nicht! Unsere Kurse sind speziell für Erwachsene ohne vorherige Tanzerfahrung konzipiert. Wir konzentrieren uns darauf, eine einladende und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der Du in deinem eigenen Tempo lernen kannst.
Unsere Kurse sind für Erwachsene aller Fitnessstufen geeignet. Obwohl Tanzen eine körperliche Aktivität ist, sorgen unsere Lehrer:innen dafür, dass die Übungen machbar sind und der Schwerpunkt auf einer allmählichen Steigerung liegt. Dein Komfort und Deine Sicherheit haben für uns oberste Priorität.
Ja! Wir bieten oft Schnupperkurse für Neueinsteiger:innen an, damit diese eine Lektion erleben können, bevor sie sich für ein komplettes Programm anmelden. Das ist eine gute Möglichkeit, ein Gefühl für unseren Unterrichtsstil und die Unterrichtsumgebung zu bekommen.
In unseren Kursen geht es um persönliches Wachstum und Spaß, nicht um Beurteilung oder Wettbewerb. Du wirst feststellen, dass unsere Tanzgemeinschaft Dich unterstützt und ermutigt, was es einfacher macht, anfängliche Bedenken zu überwinden.
Komfort ist das A und O! Wir empfehlen, Kleidung zu tragen, in der Du dich frei bewegen kannst. Flexible Trainingskleidung, wie Leggings, T-Shirts oder bequeme Hosen, ist ideal. Was das Schuhwerk betrifft, so sind Socken oder nackte Füße für Anfänger:innen in der Regel geeignet. Je nach Tanzstil werden wir spezifische Empfehlungen geben.